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专家建议两岁半到三岁的牛肉最好吃

发布日期:2014年11月10日 10:45

【30个月左右的牛肉最好】

“年龄是牛肉分级的三项指标之一,说明年龄对肉质的影响还是很重要的。”河南省农业大学食品学院副教授赵改名解释说:“在国外的标准中,两岁半是牛肉最好的时间阶段,3岁以上肉质下降比较明显。并且这样的问题还存在于羊肉中,肉质的下降主要体现在口感和人体可吸收程度上,营养成分不会有太大变化。”

“跟所有的肉类一样,饲养时间过长,蛋白质和水分会减少,脂肪和胆固醇就会增加。”对于老牛肉的营养,郑州牧专刘太宇教授这样解释。其他肉类一般不存在饲养时间过长的问题。那么,是不是越嫩越好呢?不是的。刘太宇说,如果没有饲养到一定时间,肉中的营养就不够。优质的高档牛肉需要牛长到一定年龄,在2岁半到3岁之间,肌纤维之间才能沉积一定的脂肪,才能在横切断面出现“大理石花纹”,才能有更好的口感。

【吃牛肉中国烹饪方式较安全】

韩国牛肉风波中提到,由于疯牛病的隐患,30个月以上的牛肉被禁止进口,是不是30个月以上的牛肉安全性不高呢?刘太宇的解释为消费者宽了心。他说:“疯牛病潜伏期很长,一般在30个月以上才能确诊是否患了疯牛病,但是疯牛病细菌对热敏感,常用的巴氏消毒(巴氏消毒也叫低温长时消毒,即在62~65℃保持30分钟,可以杀死病菌并保持食物营养和风味)就可以杀灭,只要把牛肉做熟做透就可以杀灭细菌,中国人的烹饪方式比较安全。”

【教你如何挑选新鲜嫩牛肉】

那么,如何挑选鲜嫩的牛肉?

刘太宇建议:首先要看纤维是否细嫩。其次要看颜色是否鲜红,年龄小的肉色更浅淡一些,发暗、发黑的可能是在保存过程中出现了问题。另外还要鉴别不要挑到注水肉,用手按一下看是否有水渗出。注水牛肉的颜色会更鲜艳,所以过于鲜艳的牛肉也不要买。

赵改名也给了比较好的建议:买牛肉时看牛肉肌肉间的脂肪,比较多并且呈雪花状均匀分布的比较好。

我国的牛肉分级标准已经在2005年颁布,技术人员正在培训中,不久的将来百姓就可以按等级购买,而不需要靠自己分辨了。(来自《淘牛网》)

所属类别: 美味厨房

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